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N3-Training - Carsten Niederberger - Featured

Swim. Bike. Run.

Next Level PERFORMANCE Coaching

Du möchtest das Optimum aus Dir und Deinem Training herausholen und weißt nicht an welchen Hebeln Du ansetzen sollst? Dann bist Du hier richtig! Mein Name ist Carsten Niederberger und mit N3-Training biete ich Dir die besten Möglichkeiten, um Deine sportlichen Ziele zu erreichen. Ich helfe Dir durch gezielte und passgenaue Trainingssteuerung Dich für Tag X auf den Punkt vorzubereiten.

Bestleistungen

Seit über 30 Jahren sammle ich selber als Athlet Erfahrungen im Breiten- und Leistungssport. Meine Schwerpunkte liegen dabei auf den Sportarten Triathlon, Schwimmen und ehemals Moderner Fünfkampf.

IRONMAN
9:00:31
Bestzeit
IRONMAN Hawaii
1
Qualifikation
IRONMAN 70.3
4:12:00
Bestzeit
IRONMAN 70.3 WM
2
Qualifikationen
Mehr erfahren
N3-Training - Carsten Niederberger - Bike Ride

Coaching

Philosophie

Jeder Mensch reagiert sehr individuell auf Trainingsbelastung und Umfänge. Zudem hat nicht jeder Athlet das gleiche Zeitbudget. Bei vielen stehen Beruf und Familie im Vordergrund und sind nur schwer mit dem Training in Einklang zu bringen. Aus diesem Grund ist eine individuell auf jeden einzelnen Athleten abgestimmte Trainingsplanung der Schlüssel zum Erfolg.

Dabei stehen für mich folgende Dinge im Mittelpunkt:

1. Eine realistische Zieldefinition fördert die Motivation und beugt Misserfolgen vor.

2. Trainingspläne werden immer individuell auf den jeweiligen Athleten und sein Zeitbudget abgestimmt und laufend optimiert.

3. Einer der größten Erfolgsfaktoren beim Sport ist der Spaß am Training. Deshalb steht dieser Aspekt immer im Vordergrund – auch wenn das Training mal hart ist.

4. Qualität vor Quantität. Nur so ist eine effiziente Planung möglich.

Carsten Niederberger - Bike 2

Triathlon

Egal ob blutiger Anfänger oder erfahrener Triathlet, ob Sprintdistanz oder Ironman, hier findest du das richtige Trainingspaket für dich!

Ausführliches Eingangs- und Anamnesegespräch

Erstellung individueller Trainingsplan (wöchentlich)

Schnelle Anpassung bei Bedarf (Krankheit, Verletzung, etc.)

Kontakt über WhatsApp


Preis 12 Monate: 99,- Euro monatlich

Preis 6 Monate: 109,- Euro monatlich

Ausführliches Eingangs- und Anamnesegespräch

Individuelle Saisonplanung

Erstellung individueller Trainingsplan (wöchentlich)

Schnelle Anpassung bei Bedarf (Krankheit, Verletzung, etc.)

Telefonkontakt bei Bedarf

Kontakt über WhatsApp


Preis 12 Monate: 119,- Euro monatlich

Preis 6 Monate: 139,- Euro monatlich

Coaching

Personal-Training Schwimmen

Dauer: ca. 1,5 Stunden


Technik und Intervalltraining unter Aufsicht


Perfekt, um richtig schwimmen zu lernen


Preis: 79,- Euro

Coaching

Video-Analyse Schwimmen

Dauer: ca. 2 Stunden


Videoanalyse des Schwimmstils


Anschließende Besprechung der Ergebnisse


Preis: 99,- Euro

Coaching

Personal-Training Laufen

Dauer: ca. 1,5 Stunden


Technik und Intervalltraining unter Aufsicht


Perfekt, um die richtige Lauftechnik zu erlernen


Preis: 69,- Euro

E-Mail

Telefon

WhatsApp

Kontakt

Deine Anfrage

Du willst mehr über das Angebot von N3-Training wissen – oder Dich erst einmal unverbindlich beraten lassen? Ich bin immer gerne für Dich da!